Über mich
Ändert sich der Zustand der Seele, so ändert dies zugleich auch das Aussehen des Körpers und umgekehrt: ändert sich das Aussehen des Körpers, so ändert dies zugleich auch den Zustand der Seele.
Aristoteles (384-322 v. Chr.) griechischer Philosoph
| 2001 | „Ausbildung zum Aerobic & Step B-Lizenz Instructor“ bei der IFAA (Internationale Fitness und Aerobic Akademie) |
| 2002 | Ausbildung zum „Body Pump“ Instructor |
| 2003 | „Wirbelsäulengymnastik ideenreich gestalten“ |
| 2004 | „Pilates“ Grundausbildung |
| 2005 | „Rückenschule“ „Pilates“ Aufbaukurs I |
| 2006 | „Flexi Bar®“ „Pilates“ Aufbaukurs II „Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit“ |
| 2007 | „MFT Sport Disc®“ „Rückenfit“ „Nordic Walking“ „Autogenes Training“ |
| 2008 | „Gewichtsmanagement – erfolgreich abnehmen“ „Progressive Muskelentspannung“ |
| 2009 | „Pilates Advanced“ „Flexi-Bar® Ideas“ |
| 2010 | „Beckenboden und Rücken” „Präventiv Trainer Fitness” |
| 2011 | „Untersuchungskurs Gelenke“ „Pilates Plus“ |
| 2012 | „Qigong – spezielle Übungen für die Wirbelsäule“ |
| 2013 | „XCO-Trainer®“ „Fit over 60 – Standfest im Alter“ |
| 2014 | „Fasziation Klangschalen“ |
| 2015 | „Faszien-Fitnesstraining“ „Qigong – spezielle Übungen für die Halswirbelsäule“ „Pilates Refresher & Update“ |
| 2016 | „Zihneng Qigong“ |
| 2017 | „Faszien und Körperwahrnehmung“ (Herr Dr. Schleip) |
| 2018 | „Ba Duan Jin Qigon“ (Acht Stücke Brokat) |
| 2019 | „Spiraldynamik® – Fußtraining“ Seminar „Alles zum Thema Darm“ |
| 2020 | „Ausbildung zur Liebscher & Bracht Therapeutin“ |
| 2021 | „Zertifizierung als Liebscher & Bracht Therapeutin“ „Workshop Osteopressur“ (Liebscher & Bracht) |
| 2022 | „Partnertreffen der Liebscher & Bracht Therapeuten“ |
| 2023 | „Resilienztraining für den Beruf“ „Schmerz & Ernährung“ „Partnertreffen der Liebscher & Bracht Therapeuten“ „Rezertifizierung als Liebscher & Bracht Therapeutin“ |
| 2024 | „Training für Atmung und Stimme“ „Gesunde Ernährung – Einfacher als gedacht – Dr. Matthias Riedl„ „Partnertreffen der Liebscher & Bracht Therapeuten“ Beginn des Studiums „Medizinische Ernährungswissenschaft & Ernährungstherapie“ an der SRH University in Köln |
| 2025 | Studium „Medizinische Ernährungswissenschaft & Ernährungstherapie“ an der SRH University in Köln „Rezertifizierung als Liebscher & Bracht Therapeutin“ „Gesunde Ernährung – Dr. Matthias Riedl“ (NDR „Die Ernährungs Docs“) „Grundlagen der Neuroathletik“ „Einführung in das Intervall Hypoxie-Training“ IHT („Höhentraining“) „IHT und metabolisches Syndrom“ – Dr. med. Egor Egorov „IHT und Freizeitsport“ – Dr. med. Egor Egorov „Laborwerte verstehen und interpretieren – Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Hormone, Schilddrüse und Nebenniere“ – RGG-Institut „Blutbild intensiv / Praxisworkshop“ – RGG-Institut |
| 2026 | Studium „Medizinische Ernährungswissenschaft & Ernährungstherapie“ an der SRH University in Köln
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