Über mich
Ändert sich der Zustand der Seele, so ändert dies zugleich auch das Aussehen des Körpers und umgekehrt: ändert sich das Aussehen des Körpers, so ändert dies zugleich auch den Zustand der Seele.
Aristoteles (384-322 v. Chr.) griechischer Philosoph
2001 | „Ausbildung zum Aerobic & Step B-Lizenz Instructor“ bei der IFAA (Internationale Fitness und Aerobic Akademie) |
2002 | Ausbildung zum „Body Pump“ Instructor |
2003 | „Wirbelsäulengymnastik ideenreich gestalten“ |
2004 | „Pilates“ Grundausbildung |
2005 | „Rückenschule“ „Pilates“ Aufbaukurs I |
2006 | „Flexi Bar®“ „Pilates“ Aufbaukurs II „Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit“ |
2007 | „MFT Sport Disc®“ „Rückenfit“ „Nordic Walking“ „Autogenes Training“ |
2008 | „Gewichtsmanagement – erfolgreich abnehmen“ „Progressive Muskelentspannung“ |
2009 | „Pilates Advanced“ „Flexi-Bar® Ideas“ |
2010 | „Beckenboden und Rücken” „Präventiv Trainer Fitness” |
2011 | „Untersuchungskurs Gelenke“ „Pilates Plus“ |
2012 | „Qigong – spezielle Übungen für die Wirbelsäule“ |
2013 | „XCO-Trainer®“ „Fit over 60 – Standfest im Alter“ |
2014 | „Fasziation Klangschalen“ |
2015 | „Faszien-Fitnesstraining“ „Qigong – spezielle Übungen für die Halswirbelsäule“ „Pilates Refresher & Update“ |
2016 | „Zihneng Qigong“ |
2017 | „Faszien und Körperwahrnehmung“ (Herr Dr. Schleip) |
2018 | „Ba Duan Jin Qigon“ (Acht Stücke Brokat) |
2019 | „Spiraldynamik® – Fußtraining“ Seminar „Alles zum Thema Darm“ |
2020 | „Ausbildung zur Liebscher & Bracht Therapeutin“ |
2021 | „Zertifizierung als Liebscher & Bracht Therapeutin“ „Workshop Osteopressur“ (Liebscher & Bracht) |
2022 | „Partnertreffen der Liebscher & Bracht Therapeuten“ |
2023 | „Resilienztraining für den Beruf“ „Schmerz & Ernährung“ „Partnertreffen der Liebscher & Bracht Therapeuten“ „Rezertifizierung als Liebscher & Bracht Therapeutin“ |
2024 | „Training für Atmung und Stimme“ „Gesunde Ernährung – Einfacher als gedacht – Dr. Matthias Riedl“ Beginn des Studiums „Medizinische Ernährungswissenschaft & Ernährungstherapie“ an der Hochschule für Gesundheit in Köln |