Über mich

Beate Höning

Ändert sich der Zustand der Seele, so ändert dies zugleich auch das Aussehen des Körpers und umgekehrt: ändert sich das Aussehen des Körpers, so ändert dies zugleich auch den Zustand der Seele.

Aristoteles (384-322 v. Chr.) griechischer Philosoph

2001 „Ausbildung zum Aerobic & Step B-Lizenz Instructor“ bei der IFAA  (Internationale Fitness und Aerobic Akademie)
2002 „Ausbildung zum „Body Pump“ Instructor
2003 „Wirbelsäulengymnastik ideenreich gestalten“
2004 „Pilates“ Grundausbildung
2005 „Rückenschule“ und „Pilates“ Aufbaukurs
2006 „Flexi Bar®“, „Pilates“ Aufbaukurs und „Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit“
2007 „MFT Sport Disc“, „Rückenfit“, „Nordic Walking“ und „Autogenes Training“
2008 „Gewichtsmanagement – erfolgreich abnehmen“ und „Progressive Muskelentspannung“
2009 „Pilates Advanced“ und „Flexi-Bar® Ideas“
2010 “Beckenboden und Rücken” und “Präventiv Trainer Fitness”
2011 „Untersuchungskurs Gelenke“, „Pilates Plus“ (Theraband und Pilatesrolle)
2012 „Qigong – spezielle Übungen für die Wirbelsäule“
2013 „XCO-Trainer®“ und „Fit over 60 – Standfest im Alter“
2014 „Fasziation Klangschalen“
2015 „Faszien-Fitnesstraining“, „Qigong – spezielle Übungen für die Halswirbelsäule“ und „Pilates Refresher & Update“ (Pilatesrolle und Gymnastikstab)
2016 „Zihneng Qigong“
2017 „Faszien und Körperwahrnehmung“ (Herr Dr. Schleip)
2018 „Ba Duan Jin Qigon (Acht Stücke Brokat)“
2019 „Spiraldynamik® – Fußtraining“ und Seminar „Alles zum Thema Darm“